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Programma
tutti i Martedì - Livorno
SPECIAL CLASS
Meditazione e Pranayama
dalle 07:30 alle 08:15
I benefici del pranayama sono, infatti, numerosissimi:
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Facilita l'eliminazione delle tossine.
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Migliora la circolazione sanguigna e linfatica.
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Ottimizza l'azione filtrante dei reni.
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Tonifica il sistema nervoso.
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Agisce positivamente sulla memoria.
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Aiuta la digestione.
DOVE: Terrazza Mascagni
30Settembre/1/2 Ottobre - Portoferraio
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Claudia D'Aniello
yoga e massaggi
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