NON È UNA LEZIONE
È capire
cosa ti serve.
Quando ti senti stanca, bloccata o confusa, scegliere un corso può diventare un’altra decisione da prendere. Il Reset Day crea uno spazio senza fretta per mettere ordine.
Parliamo, osserviamo abitudini ed esigenze e individuiamo un primo passo concreto. Puoi prenotarlo anche se non hai mai praticato a Yoga House.
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Ascolto
Direzione
Primo passo
Uno spazio individuale per raccontare il tuo momento senza confronto con gli altri.
Una scelta più chiara tra pratiche, frequenza, orari e modalità di lavoro.
Indicazioni semplici e realistiche da applicare subito, senza sovraccaricarti.
PER GLI ABBONATI
–10% sulle lezioni private in presenza. La riduzione non si applica alle classi online.
Veloce
o completo.
SCEGLI IL TUO TEMPO
01
DI COSA POSSIAMO PARLARE
Il tuo punto
di partenza.
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Non serve arrivare con un obiettivo perfettamente definito. Possiamo chiarirlo insieme durante l’incontro.
Quale pratica è adatta a me?
02
Con quale frequenza posso iniziare?
03
Come riparto se il mio corpo è cambiato?
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Meglio una classe o un percorso individuale?
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Meglio una classe o un percorso individuale?
DUE STRUMENTI DIVERSI
Prima comprendi.
Poi sperimenti
Consulenza
o lezione privata?
RESET DAY
LEZIONE PRIVATA
Parliamo, osserviamo e scegliamo una direzione. Esci con indicazioni precise, anche senza praticare.
Movimento, respiro ed esercizi guidati. La pratica viene costruita intorno a obiettivi specifici.
CORPO · RESPIRO · PRATICA
ASCOLTO · ANALISI · ORIENTAMENTO
NOTA DI TRASPARENZA
Il Reset Day è un colloquio orientativo dedicato alla pratica e al benessere personale. Non costituisce diagnosi, valutazione clinica, consulenza medica, psicologica o nutrizionale e non sostituisce il parere di professionisti sanitari.