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sunrise flow

lezione dolce e fluida.

asana, pranayama e meditazione.

adatta a tutti i livelli.

vinyasa yoga

è una forma di yoga dinamico.  è adatto a te se hai un buon livello fitness di base e qualche conoscenza di yoga.

hatha flow

è un approccio dolce e terapeutico pensato per chi si avvicina allo yoga per la prima volta.

yin yoga

pratica statica .

adatto a tutti i corpi e a tutte le età.

yoga prenatal

lo yoga prenatale è una pratica fisica, corporea e respiratoria per le donne in gravidanza.

lezione privata

le lezioni yoga private ti permettono di praticare lezioni costruite su misura delle tue necessità 

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Claudia D'Aniello

 - YOGA ALLIANCE -

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