Yoga in azienda
Cosa offriamo
Lezioni nel nostro studio in centro a Livorno, o presso la vostra sede aziendale.
Flessibilità nella pianificazione delle lezioni
Yoga in azienda FAQ
01.
Quando praticare yoga?
Pratica di yoga del mattino, pausa pranzo, pratica di fine lavoro.
02.
Quali sono i benefici mentali?
Concentrazione e calma, necessari per affrontare il lavoro, chiarezza mentale, umore positivo.
03.
Quali sono i benefici fisici?
La pratica distende i muscoli e allevia lo stress mentale.
04.
Vantaggi per l'azienda
L’azienda dimostra un oggettivo interesse per il proprio personale.
Avere dipendenti con un migliore stato di salute e migliori capacità di concentrazione gioca anche a favore dell’azienda
Avere dipendenti più concentrati permette di raggiungere gli obiettivi professionali in modo più proficuo e breve.
05.
Vantaggi per il dipendente​
Migliora la postura. Maggior chiarezza mentale. Rucupero dell'energia. Facilita la comunicazione. Gestione dello stress. Sviluppa la Leadership
