Ricevere
“Il tuo sabato mattina: un invito a ricevere e risvegliare l’energia Yin.”​
“Il tuo sabato mattina: un invito a ricevere e risvegliare l’energia Yin.”
THERMAL SEASON
Rigenerazione profonda corpo & sistema nervoso
dal 27 Aprile al 14 Giugno
RITUAL DAYS
“Come acqua calda sul corpo: sciogli, lascia andare, ricomincia.”
il Martedi ore 17:45
DEEP RESET
“Reset profondo del sistema nervoso.”
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respiro lungo
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vibrazione / suono
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rilascio profondo
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durata 1 ora ​
il Giovedì ore 17:45
THERMAL FLOW
“Sciogliere come acqua calda”
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respiro lento
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mobilità fluida
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flow continuo
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rilascio finale lunga
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durata 1 ora
il Sabato ore 11:00
SPECIAL SOULFUL SATURDAY
FACE RITUAL & MEDITATION
“Rilassa il viso. Calma il sistema.”
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centratura e respiro
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automassaggio viso (lifting naturale)
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drenaggio linfatico
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rilascio mandibola / occhi
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maschera viso illuminante
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meditazione guidata
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durata 1 ora
Perchè prenotare un tappetino il Martedì
DEEP RESET – prima della pratica Yin
Uno spazio per andare oltre il rilassamento e lavorare in profondità sul sistema nervoso.
Attraverso respiro lento, vibrazione e rilascio guidato, il corpo entra in uno stato di quiete profonda, come immerso in acqua calda.
È il momento in cui lasci andare davvero tensioni, accumuli e sovraccarico mentale.
Perché partecipare:
per sentirti più leggero, centrato e profondamente rigenerato — non solo rilassato, ma realmente “resettato”.
Perchè prenotare un tappetino il Giovedì
THERMAL FLOW
Una pratica fluida e continua ispirata al calore dell’acqua: il respiro rallenta, il corpo si ammorbidisce e ogni movimento scorre senza sforzo. Lavoreremo su mobilità dolce, sequenze armoniche e un lungo rilascio finale.
Perché partecipare:
per sciogliere tensioni profonde, ritrovare leggerezza e uscire dalla pratica con una sensazione di calma e spazio nel corpo.
Perchè prenotare un tappetino il Sabato
FACE RITUAL & MEDITATION
Un rituale di bellezza e rilascio profondo per viso e sistema nervoso.
Attraverso automassaggio, stimolazione linfatica e una maschera purificante, sciogliamo le tensioni del volto, liberiamo la mandibola e distendiamo lo sguardo. La pratica si chiude con una meditazione guidata per integrare e rigenerare.
Perché partecipare:
per ritrovare luminosità, leggerezza e presenza — un viso più disteso e una mente più calma.
TERMAL PASS
Ingresso singolo valido per le classi del Martedì
Ingresso singolo valido per le classi del Giovedi
Ingresso singolo valido per le classi del Sabato
TERMAL PASS valido fino al 14 Giugno accesso a tutte le pratiche
Pass valido per due ingressi il Sabato
Face Ritual + Completino Yoga Meeyogawear
NON E' UNA LEZIONE E' UN ESPERIENZA
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